鱼鳞病是非常常见也是危害性非常大的一种皮肤疾病，患者在发病的时候皮肤上会造成褐色的菱形、多角形鱼鳞样损害，损害皮肤健康的同时还影响美观，而且该病还容易复发，时间久了给患者心理上带来的伤害也是很不容忽视的，因此我们要学会预防鱼鳞病，下面，扬州京城皮肤病医院就讲一下春季鱼鳞病的预防方法。

　　春季怎么预防鱼鳞病?

　　1、春捂：严寒的冬季，各种保暖方法的完备，使人的耐寒能力下降。春暖花开，过早地顿减衣物，一旦冷气袭来，会使血管痉挛，血流阻碍增大，影响机体功能，导致各种疾病，所以“春捂”习惯要保持，衣服宜渐减，衣着宜“下厚上薄”，体质虚弱的人要特殊注意背部保暖。

　　2、添减衣物：很多爱美人士一到气温转换的春天就开始减少衣物，却忽视了春天纵然相比冬季温暖，但早晚的温差还是很大的，且温度不稳定，时高时低，不注意保暖易导致免疫力下降而引发鱼鳞病，建议春季着装多层次，午间觉得热可以敞开外套，早晚觉得冷可以穿上厚外套保暖。

　　3、衣着宜宽松：春季着装衣裤不宜过紧，因为紧身衣裤会导致局部环境潮湿，使得各种病毒、细菌易于生长、繁殖，加大鱼鳞病及其他皮肤病的患病率，因此，春季着装主张宽松、舒适、亲肤。

　　鱼鳞病日常注意事项

　　1、清洗皮肤的时候，动作要轻柔，不要磨损皮肤。以免皮肤受到感染。引起鱼鳞病的发生。

　　2、注意消除精神紧张因素，多休息。鱼鳞病不传染人的，所以朋友们愉快生活，对自己也有好处。

　　3、多吃水果、蔬菜，多喝水，促进代谢，可以更好的将堆积在皮表的毒素排出。

　　4、条件允许的话可以做个温泉浴，不仅可以放松心情，还可以促进血液循环。并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥。

　　以上介绍的就是预防鱼鳞病的方法了，大家都了解了吧。鱼鳞病发病一方面受遗传因素影响，另一方面也与后天因素有关，而预防就是为了减少后天各种诱因的刺激，以减少鱼鳞病的发作，希望大家在了解之后能够重视，积极做好鱼鳞病的预防工作。